Journées nationales Tourisme et Handicap

Samedi 4 et Dimanche 5 avril / GRATUIT

Derniers jours pour visiter l’exposition sur l’archéologie de la santé « On n’est pas les premiers à prendre soin des autres » !

Ces journées Tourisme & Handicap sont consacrées au bien-être, avec un focus sur le sensoriel et plus particulièrement sur l’univers sonore. Des ateliers de musicothérapie invitent les visiteurs à explorer les liens entre son, corps et émotions.

SAMEDI

→ VISITE MULTI SENSORIELLE

10h30 / Durée environ 1h15

Partez à la découverte du château grâce à vos sens ! Humez des odeurs que l’on pouvait sentir au Moyen Âge, goûtez des aliments que l’on dégustait dans la salle de réception carolingienne, écoutez les musiques que l’on entendait lors des fêtes et touchez les différents matériaux des 1100 ans d’histoire du château.

→ CONCERT / LES FILLES DE VOIX – IMMERSION A CAPELLA

16h / Durée 45 minutes

Doux, sensible et ouvert, le répertoire de ces filles-là ne se donne aucune limite, naviguant au fil des émotions, de la pop à la chanson, de Britney Spears à Gala, d’Emily Loizeau à Mansfield.TYA. Portées par les arrangements délicats et inventifs de la cheffe de chœur Agathe Mouchard, leurs chansons racontent la complexité des sentiments et du monde d’aujourd’hui.

En partenariat avec le Conservatoire de Mayenne Communauté, dans le cadre du projet “Les femmes dans la création”.

DIMANCHE

La musicothérapie utilise la musique pour améliorer le bien-être mental et émotionnel. Elle aide à réduire le stress et la douleur, favorise le sommeil et l’expression des émotions. Deux séances distinctes sont proposées :

→ VOYAGE SONORE / MUSICOTHÉRAPIE RÉCEPTIVE

14h30 / Durée 1h / Sur inscription

Écouter, ressentir… et se laisser porter par les sons. Ce voyage sonore est une expérience d’écoute musicale favorisant la relaxation et la reconnexion à soi.

→ RELAXATION DYNAMIQUE / MUSICOTHÉRAPIE ACTIVE

16h / Durée 1h / Sur inscription

Vibrez, jouez, laissez la musique devenir votre langage. Cette relaxation est une expérience musicale active pour s’exprimer.

Avec Florian Segrétain, musicothérapeute